向き合う

じぶんと向き合わないことの大切さ

4月に独立を控え、日々自己棚卸をしています。

じぶんと向き合うことで
「やりたいこと」や「本当の気持ち」
「じぶんの特性」なんかに気付くことができて
とても有意義な時間だと感じています^_^

でも向き合いすぎるのもどうかな、
ほどほどがいい、とも思っています。

他人の評価なんて日々変わる

じぶんと向き合う前にまず
他人との向き合い方について
思うところを書いておきます。

数年前から
著名人がプライベートなことを
さらされて、突然表舞台から
いなくなるということが増えました。

ちょっと前まで好感度の高かった人が
あるたったひとつの行動・言動により
評価を落とし、なかなか復活できない。

この風潮が本当に嫌だし苦手です。

過ち自体を非難するのは分かるんですが、
ずーっと非難し続けることに嫌悪感を覚えてしまいます。

誰だって間違いはおかすし、失敗もします。

間違いも失敗もない人生を送る人なんて
この世の中に一人もいません。

誰かを犠牲にするような取り返しの
つかない犯罪なんかは別にして、
ある程度の失敗も間違いも許容される
べきだろうと思っています。
(じぶんが失敗したときも許してほしいし笑)

だから、ひとつの失敗をずっと許さない
最近の風潮がちょっと(いや、だいぶ)
苦手です。

個人的には嫌だし、悲しいことですが、
このように、他人の評価なんて一瞬で変わるし
ものすごくいい加減なものなんだ
ということを忘れないことが大切かと。

上記の例は悪い方向への例ですが
もちろん良い方向への変化もあります。

昔、嫌いなタレントランキング上位だった方が
好きなYouTuberランキングでトップになっているのが良い例。

やっていることは変わってません。
時代が進んだだけ。

同じことをしているのに
昔は嫌悪感を持たれていて
今は好感度が高い。

不思議なものです。

ただ、良い方向にしろ悪い方向にしろ
どこでひっくり返るか?時代はどうなるのか?
なんて誰にも予測はつきません。

なら、予測することに力を注ぐよりは
じぶんの想いだったり、じぶんのやりたいこと
に主軸を置いた方がずっとラクです。

他人の評価もひとつじゃない

他人の評価は一瞬で変わるし
時代によっても変わると書きましたが、
さらに言えば、人によっても変わります。

例えばわたしの場合

  • 親からみたわたし→しっかりもの、うるさい
  • パートナーからみたわたし→ポンコツ、ズボラ
  • 友人aからみたわたし→優しい
  • 友人bからみたわたし→冷たい
  • 先輩cからみたわたし→子分肌、ひとなつっこい
  • 先輩dからみたわたし→おとなしい
  • 後輩eからみたわたし→相談しやすい
  • 後輩fからみたわたし→こわい

アンケートを取ったわけではありませんが笑
こんな感じで思われているだろうとの予測
を書き出してみました。

このように、ひとりの人間の中にはいろんな評価が
ごちゃまぜで、それが当たり前なのかなと。

このごちゃまぜの評価を一本化してやろう!
他人にこう思われるために頑張ろう!
なんて主軸を他人においちゃうと
もう、想像しただけで疲れちゃいます。

じぶんと向き合うのもほどほどに

主軸を他人にすると疲れちゃうので
主軸はじぶんにすべきだと思います。

ただ、あまりにもじぶんに向き合いすぎて
「じぶんのしたいこと」「じぶんの想い」
「自己評価」にばかりにとらわれるのも
危険だと思っています。

理由はふたつ。

ひとつは、
「じぶんの本当の気持ち」に向き合いすぎると
本当はこうしたいのにできなかった→あの人が悪い
という思考回路になってしまうから。

それで解決できればいいんですが、
別に誰かを責めたいわけでもないんです。
(むしろ責めたくない)

じぶんの想いを大切にしすぎると
その想いを抑えていたじぶんに
同情するあまり他人の想いはどうでもいい
なんて思考に向かっていきがち。

そんなところがちょっと嫌だななんて思って
しまうわけです。
別にそれは望んでいないので。

もうひとつは、
他人の評価がすぐに変わるのと同じように
自己評価も瞬間瞬間で変わります。
見せる相手によっても変わります。

そしてそれのどれもが嘘じゃない。
本当のじぶんはこうなんだ!って
その時の気分だけで決めつけてしまうことは
危険だなって思います。

今の自己評価と1年先の自己評価って
変わっていても当然なので。
そこは許容できるじぶんでありたい。

せっかく主軸を他人からじぶんに置き換えたとしても
じぶんがじぶんに対して「じぶんとはこうあるべき!」
と決めつけちゃったらあんまり意味はないわけです。

別にどんなじぶんも嘘じゃないし、
他人の評価と同じようにじぶんの評価も
変わるし、なんてことをぼんやりと覚えて
おくことが大切なのかなと。

まとめ

一番大切なのはじぶんの想いです。

だけどそこに囚われすぎること、
考えすぎることは避けたい。

だって疲れちゃうから。

じぶんの気持ちは大切にしつつ
でも他人の人生も多少慮りながら
考えすぎずに生きていきたいと思っています^_^
(難しいけど!)